ITRAPSI

Recursos audiovisuales para acercar contenidos de salud mental a la comunidad.

Videos psicoeducativos

Contenidos breves elaborados por el equipo para compartir información y herramientas sobre salud mental y bienestar emocional.

Ansiedad

Ansiedad 1

Ansiedad 2

Ansiedad 3

Depresión

Depresión 1

Depresión 2

Depresión 3

Estrés

Estrés 1

Estrés 2

Estrés 3

Regulación emocional

Regulación emocional 1

Regulación emocional 2

Regulación emocional 3